सूर्य की पहली किरण से शुरू हुआ योग दिवस 

भोपाल :योग दिवस के उपलक्ष में भोपाल से चलने वाली वंदे भारत एक्सप्रेस जो देहली जा कर उसी दिन रात वापस आती है योग दिवस पर  अनूठी पहल देखी गई प्रदेश के योग गुरु कृष्णा  मिश्रा ने योग दिवस की शुरुआत भोपाल- दिल्ली भोपाल वंदे भारत एक्सप्रेस  कोच सी1 में   योग शुरू किया  सूर्योदय 5.42 पर हुआ सर्व प्रथम योग प्रणाम से योग दिवस की शुरुआत की योग आपके जीवन का हिस्सा जिसे हम भौतिक वाद में भूल कर सिर्फ अपने रोग दूर वजन कम करने का साधन बना लिया है। इस वर्ष योग की थीम वसुदेव कुटुंबकम है जिसको सिर्फ योग ही सार्थक कर सकता है।योग का संबंध सिर्फ आपके शरीर श्वास से है जो सबके समान है
शिखर आसन जिस से रीड की हड्डी सीधी रहती है थकान दूर करती है।ग्रीवा संचालन ,सीटिंग सूर्य नमस्कार पितृ प्राणायाम जिसमे सभी के माता पिता को याद को योग से कृतज्ञता दिलाई।

बैठे रहने पर भी सबसे ज्यादा कंधे और गर्दन का मूवमेंट अधिक होता है ग्रीवा संचालन कंध संचालन करवाया,पशिमोत्तनासन,चक्रासन आदि करवा उनके लाभ बताए।आसान प्राणायाम ध्यान से हम श्वास से श्वास के चलाने वाले तक पहुंच सकते है जिसे समाधि स्थिती कहते है।आयुष मंत्रालय को धन्यवाद देते  हुए गुरुजी ने कहा ओम का उच्चारण योग से हटवा इसको पूर्ण रूप से मानवता को समर्पित किया।.यात्री भोपाल के विजय केलकर ने कहा चलती ट्रेन में योग करने का अनुभव पहली बार किया नींद ही उड़ गई।

श्वेता पारिख ने कहा प्राणायाम करने के बाद शरीर हल्का मन शांत लगा कृष्णा गुरुजी के साथ भोपाल से प्रणय, सुरेंद्र मिश्रा एवम आगरा से मानव कालरा निधि कालरा योग यात्रा में जुड़े।निजामुद्दीन स्टेशन प्लेट फार्म 5 पर कुली यात्रियों एवम उनसे जुड़े लोगो को भी यात्रियों को दिल्ली से भोपाल आने वाले यात्रियों के साथ पुनः भोपाल वापस आएंगे हर आंगन योग का संदेश देते हुए।